mayo 2026

¿A veces te sientes más sensible? ¿Últimamente te notas apática, cansada o sin ilusión?En este artículo te cuento qué es realmente la tristeza, qué mensaje te está dando y por qué, aunque desagradable e incómoda, no es una emoción negativa. ¿Qué es realmente la tristeza? La tristeza es una emoción humana, natural y necesaria. Aparece […]

¿Te has parado a pensar que gran parte de las mujeres nos repetimos las mismas frases… sin darnos cuenta?En este artículo vas a descubrir tres de las frases más habituales que muchas nos decimos, y que son el resultado de la carga mental, la autoexigencia y el peso de los estereotipos con los que hemos